Indice solaire
Dimanche 24 mai 2009
Choisir une bonne crème de protection solaire est important mais encore faut-il s’y retrouver 
A quoi sert une crème de protection solaire ?
Elle a pour but de protĂ©ger l’Ă©piderme contre les rayons ultra-violets (< 400 nm) qui sont dans le domaine de l’invisible pour l’Ĺ“il humain, comme les infra-rouges (> 700 nm). Les UVA (320 - 400 nm) sont responsables du bronzage et sont responsables du vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau. Les UVB (290 - 320 nm) sont nocifs pour la peau. Les UVC (< 280 nm) ont une incidence mineure sans danger. Les crèmes solaires ont donc pour but de filtrer les UVA et les UVB a minima.
Que signifient les indices de protection solaire ?
Un indice de protection solaire (IP) est un facteur Ă appliquer Ă la tolĂ©rance naturelle de la peau Ă rĂ©sister aux UVA et UVB. A chaque individu de choisir l’IP qui lui correspond par expĂ©rience. Si au bout de 15 minutes j’attrape un coup de soleil sans protection solaire alors c’est ma base de calcul. Avec un IP 10, j’attraperais un coup de soleil au bout de 150 minutes. C’est aussi simple que cela. Il convient de renouveler l’application de la crème solaire avant l’apparition du coup de soleil bien entendu.
Quelle crème choisir (marque, prix) ?
A chacun de faire la part des choses. Des crèmes de diffĂ©rentes marques et prix, pour des IP Ă©quivalents, n’assurent pas la mĂŞme protection ! Tout est question des produits utilisĂ©s lors du filtre UVA et UVB Ă la confection. La rĂ©glementation de l’IP n’est pas totalement fiable.
Pour aller plus loin, il vaut mieux privilĂ©gier les crèmes Ă base de dioxyde de titane que d’oxyde de zinc. Pour un indice Ă©quivalent, les tests prouvent que les produits utilisĂ©s sont plus ou moins efficaces. La composition est indiquĂ©e sur les flacons.
De toute manière, il faut se protĂ©ger du soleil autant que peu avec un parasol, une casquette, un T-shirt, etc. Les sĂ©ances de bronzage sont Ă prendre avec prĂ©caution. Une bonne crème et un chronomètre feront l’affaire !
