Blog’O'Brice » anti-stress

Articles étiquités anti-stress

Dimanche 26 novembre 2006


Bouchons, boulots, bouchons, dodo. Enfin plutĂ´t que m’apitoyer sur mon sort, j’ai dĂ©cidĂ© de reprendre les exercices que j’avais dĂ©couvert lors du sĂ©minaire de crĂ©ativitĂ©.

Leçon de créativité 7/11

Lundi 01 mai 2006

mad hatter's tableNous avons commencé par une page Rush (précipitations en anglais) qui consiste à se défouler le plus rapidement possible sur une page. Les pages du matin en quelque sorte mais dans un autre but, celui de faire tomber le stress de la journée pour commencer une séance bien détendue.

Leçon de créativité 4/11

Lundi 01 mai 2006

Nous Ă©tions dans une pĂ©riode de doute quand Ă  l’utilitĂ© de ce sĂ©minaire puis Isabel avait prĂ©vu le choc puisqu’elle nous a demandĂ© en premier lieu de lister les changements mĂŞme infimes apparu avec ce sĂ©minaire. Et c’est vrai qu’on se sent plus libre, plus entreprenant, plus tout simplement !